Werken aan een 'Ik ben goed genoeg' zelfbeeld

Programma en doelstellingen

We leven in een complexe maatschappij en de druk op kinderen is soms groot, te groot.

Er wordt van hem verwacht dat zij niet alleen goed presteren op school, maar ook thuis, topprestaties in de sportclub, sociaal vaardig in de jeugdbeweging… kortom dat zij MODEL-kinderen zijn of kunnen worden.

Soms gaat dit hun petje te boven en verliezen zij hun veerkracht. Gevolgen kunnen zijn: verlies van zelfvertrouwen, zich niet goed voelen in hun vel, negatief zelfbeeld, faalangst, buitengesloten worden, niet opkomen voor zichzelf, moeite met emoties, geen respect voor anderen, angst om contacten te leggen, slaapproblemen, …

Werkwijze

In een kleine groep op een speelse manier zichzelf beter leren kennen en hun sterktes verder ontwikkelen. Zich leren ontspannen, gevoelens kunnen uiten en zichzelf graag zien. Assertiviteitstraining door niet alleen 'leren neen te zeggen' maar belangrijker nog 'leren zeggen wat zij wel willen'.

Via thuisopdrachten kunnen zij de aangeleerde inzichten en vaardigheden verder oefenen en de transfer maken naar de echte wereld.

Ouders worden in het ganse proces betrokken via een intakegesprek met meer uitleg over het verloop van de workshop en een evaluatiemoment om ervaringen met elkaar te delen.

Individuele oudergesprekken zijn ook mogelijk.

Dito workshop voor de leeftijdsgroep van 12 jaar tot 16 jaar. Met aangepaste omschrijving, technieken en opdrachten.

Vormingswerker

Mohsen Zagheden (Zaakvoerder), integratief kinderpsychotherapeut en jongerencoach, relaxatietrainer.

   Duur 8 x 1,5 uur
   Groepsgrootte 4 tot 6 deelnemers tussen 7 - 12 jaar
   Code vorming CB/001
   Prijs 295€ per deelnemer (inclusief werkmateriaal) met mogelijkheid tot tussenkomst van de mutualiteit. Individuele oudergesprekken zijn apart te betalen.

Basismodule coachende vaardigheden | Leergang life- en mental coaching | In de schaduw van je woorden | Stop de spoken

Meer zelfvertrouwen met RET | Mindfulness | Geweldloze communicatie | Innerlijk kind | Innerlijke criticus | Zelfzorg |  Ik ben goed genoeg 
Psychotherapie Etcetera

Graaf de Smet de Naeyerlaan 61 | 8500 Kortrijk

Meenseweg 406 | 8900 Ieper

Gsm : 0478 66 08 49 | Ondernemingsnummer : 0824.901.856 | e-Mail : mohsen@PSYetc.be

© www.PSYetc.be Design by Soft-IT